Pora, aby twoje marzenia były twoimi celami.
Usiądź w spokojnym miejscu, poproś rodzinę aby nie przeszkadzali ci przez chwilę.
Zanotuj 10 celów na przyszły rok. Pisz tak jakby czas minął, jakby było wszystko zrealizowane.
Np. w kwietniu 2012 zostałam menadżerem klubu Oriflame.
Pamiętaj, że cel musi być mierzalny, czyli musi się dać zbadać stopień realizacji tego celu.
Cel powinien być realny, czyli taki abyś mógł go zrealizować, dzięki temu będzie dla ciebie motywujący.
Powinien być określony w czasie, czyli musisz wiedzieć do kiedy chcesz zrealizować ten cel.
Następnie wybierz swój główny cel. Zapisz go na oddzielnej kartce, wyznacz termin końcowy.
Sporządź plan, krok po kroku jak chcesz go zrealizować. Np. gdy chcesz zrzucić 10 kg, możesz napisać że będzie to zrzucenie 1 kilograma tygodniowo.
Ostatnim najważniejszym krokiem jest działanie!
Codziennie zrób coś co przybliży cię do twojego celu.
Pozdrawiam,
Basia
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz